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ACC CHINA › 论坛分区一 › 美食天下 › 辣里寻鲜的【香辣墨鱼仔】

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辣里寻鲜的【香辣墨鱼仔】

TA的每日心情

	怒 2017-1-7 22:42

签到天数: 1 天

[LV.1]初来乍到

97 主题	7 帖子	383 积分

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发表于 2016-4-14 14:30:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

墨鱼是一种美味海鲜，而且营养丰富，每百克墨鱼肉含蛋白质13克，脂肪0.7克，碳水化合物1.4克，热量64千卡，钙14毫克，铁0.6毫克，硫胺素0.01毫克，核黄素0.06毫克，尼克酸1毫克。其含的多肽，有抗病毒、抗射线作用。

蛋白质, 墨鱼仔, 核黄素, 化合物, 硫胺素

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